“8 สิ่งที่คนมีความสุขทำ”

“8 สิ่งที่คนมีความสุขทำ”

คนส่วนมากชอบที่จะคิดว่าเราก็เป็นคนมีความสุขระดับนึง แต่ลึกลงไปเราอาจจะไม่ได้รู้สึกมีความสุขเลย เมื่อคุณมองไปรอบ ๆ และดูคนที่คุณเจอทุกวันกับการกระทำที่ใช้เวลามากที่สุดของชีวิตที่คุณให้ไปงานที่คุณไม่ชอบทุกวัน เป็นเรื่องง่ายที่จะไม่รู้สึกขอบคุณสำหรับชีวิตคุณมี ดังนั้นสิ่งที่ความลับของผู้คนที่มีความสุขคืออะไร? สิ่งที่พวกเขาทำจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิตในขณะที่ส่วนที่เหลือของชีวิตเราก็แค่ดูเวลามันผ่าน?

1 พวกเขาให้

การมุ่งเน้นที่เงินเป็นวิธีที่แน่ใจว่าจะจบลงที่ไม่มีความสุข ในความเป็นจริงในการศึกษาความสุขนักวิจัยได้พบว่าเมื่อคุณมีเงินเพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานของคุณมีเพียงสองวิธีที่เงินสามารถช่วยคุณ หนึ่งคือโดยการปรับปรุงสถานะทางสังคมของคุณ และสองคือการให้มันไป โดยการใช้เงินของพวกเขาจะช่วยคนอื่นได้มากกว่าที่จะแค่เก็บมันไว้ คนมีความสุขรู้สึกว่าพวกเขาจะทำประโยชน์ให้แก่โลก

2 พวกเขาหลีกเลี่ยงเรื่องชาวบ้าน

คนมีความสุขนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะคิดเรื่องของตัวเอง ในขณะที่คนอื่น ๆ ชอบยุ่งเรื่องของคนอื่นหรือชอบเครียดเรื่องข้อมูลเกี่ยวกับผู้อื่น ผู้คนที่มีความสุขเลือกที่จะมุ่งเน้นในสิ่งที่พวกเขาสามารถควบคุมได้มากกว่า ให้ความสนใจกับชีวิตของคุณเองและให้ผู้อื่นอีกด้วยเป็นวิธีที่ง่ายเพื่อเพิ่มความสุข

3 พวกเขาชอบขอบคุณ

ในขณะที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยพอใจสิ่งที่มี แต่คนมีความสุขจะขอบคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขามี พวกเขาไม่ได้ใช้เวลาทั้งหมดของพวกเขาต้องการสิ่งที่คนอื่นมีหรือฝันกลางวันเกี่ยวกับชีวิตที่ดีขึ้น แต่พวกเขาใช้เวลาเพียงนิดในแต่ละวันที่จะคิดเกี่ยวกับทุกสิ่งที่พวกเขาชื่นชมและขอบคุณในสิงที่มี

4 พวกเขามองโลกในแง่ดี

เมื่อชีวิตมีปัญหา คนมีความสุขอย่างแท้จริงมักจะไม่หวั่นไหว การอยู่ให้ผ่านช่วงล้มเหลวและการจินตนาการสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจจะเป็นตัวเลือกแรกๆสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ถ้าคุณต้องการอย่างแท้จริงจะมีความสุขที่คุณจะต้องทำให้มีความเชื่อมั่นว่าทุกสิ่งข้างนอกไม่เป็นไร เชื่อมั่นว่าไม่ว่าอะไรจะที่เกิดขึ้นคุณสามารถผ่านได้

5 พวกเขาเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์

แทนที่จะมุ่งไปที่เงินและมุ่งมั่นใฝ่หาความก้าวหน้าในอาชีพด้วยการทำงาน คนที่มีความสุขจะมุ่งเน้นที่จะมีเวลาส่วนตัวมากขึ้น ในตอนท้ายของชีวิตของคุณ คุณจะจำไม่ได้ว่าใช้เวลาที่คุณใช้ในที่ทำงานแค่ไหน แต่คุณจะจำเวลาที่อยู่กับครอบครัวได้ ทานอาหารครอบครัวและเวลาที่ใช้ร่วมกันกับเพื่อนๆ คิดถึงเรื่องผู้คนก่อนเรื่องเงินเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุความสุข

6 พวกเขารับกับทุกสิ่งที่แตกต่างกันของชีวิต

ขณะที่คนส่วนใหญ่ชอบยุ่งเรื่องความสัมพันธ์กับผู้อื่นแต่คนมีความสุขไม่ได้กำหนดชีวิตตัวเองโดยคนอื่น พวกเขารักที่จะทำงานของพวกเขา สนุกกับพวกเขา มีงานอดิเรกและพวกเขารักการเรียนรู้และเติบโต โดยให้ความสนใจกับหลายแง่มุมของชีวิตของพวกเขา คนมีความสุขไม่ได้จมอยู่กับ เรื่องใดๆในชีวิตประจำวัน ถ้าพวกเขาได้รับการทอดทิ้ง พวกเขายังคงมีชีวิตที่คุ้มค่า ถ้าพวกเขาได้รับบาดเจ็บและไม่สามารถเล่นกีฬาที่ชื่นชอบของพวกเขา พวกเขายังคงมีเพื่อนออกไปเที่ยวข้างนอกกัน ไม่ใส่ไข่ทั้งหมดในตะกร้าเดียวเป็นกุญแจสำคัญในการเป็นคนที่มีความสุข

7 พวกเขาไม่ได้มุ่งเน้นวัตถุนิยม

ในขณะที่บางคนอาจคิดว่าการช้อปปิ้งเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดและการมีสิ่งของจะทำให้เรามีความสุขในระยะยาว เลือกที่จะเป็นเจ้าของในสินค้าวัตถุต่างๆ เสื้อผ้าใหม่ที่ดี แต่มันยากที่จะได้รับความสุขได้ตลอดชีวิตด้วยตัวสินค้าใดๆหรือเรื่องราวที่คุณสามารถบอกเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง มันเป็นแค่ความสุขชั่วครั้งชั่วคราว

8 พวกเขาทำตามความปรารถนาของตัวเอง

สุดท้ายคนมีความสุขทำตามความปรารถนาของพวกเขาเอง ถ้าพวกเขาตื่นขึ้นมาและรู้ว่าพวกเขาไม่มีความสุขกับงานของพวกเขา พวกเขาไม่กลัวที่จะปล่อยให้มันเป็นไปตามสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ มันอาจเกี่ยวข้องกับการรับความเสี่ยง มันอาจจะนำไปสู่ ความล้มเหลวอย่างมาก แต่คนที่มีความสุขไม่กลัวที่จะสู้ปัญหาและไล่ล่าสิ่งที่คนอื่นกลัวที่จะเปลี่ยนแปลง

8happypeopledo2

Credit : lifehack.org

แปลและเรียบเรียงโดย : ซินแสหวาง

ติดตามได้ที่ www.facebook.com/SinSaeHwang

เพื่อไม่ให้พลาดความรู้และข่าวสาร อย่าลืมกดรับการติดต่อ Get Notification

http://www.tamginacademy.com/blog/38-blog-financial-life-coach.html

#ซินแสหวาง #วางชะตาการเงิน #ดวงการเงิน #30ลิขิตฟ้า70ต้องฝ่าฟัน


กด Like เพื่อเป็นเพื่อนกันใน Facebook

Categories

Recent Comments

    Calendar

    June 2024
    M T W T F S S
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930